సీతారాంపురంలో మద్యం

మా ఊరిలో ఒక డాక్టర్ గారు మద్యం గురించి ఇలా సెలవిచ్చారు
మంచానికి పరిమితమైన ముసలోడు, పక్షవాతం వచ్చిన ముసలోడు, ఒళ్ళు నొప్పులునా కష్టజీవి, మద్యం వ్యసనంగా మారీ మంచంపట్టిన ముసలోడు, చావుకు దగ్గరైన ముసలోల్లదంరికి ఈ మద్యం ఒక మంచి తనిక్ ల పనిచేస్తుంది. వీరంతా మాంద్యాని సేవిన్చుతే వారం రోజుల్లో తిరిగి మాములు స్థితికి వస్తారు అని చెప్పాడు. ఇది ఎంతవరకు వాస్తవం? నేను యుట్యూబ్ లో ఒక డాక్టర్ గారు చెప్పింది విని అర్చేయ్యపోయాను. వీరు చెప్పింది ఏందంటే........

మనిషికి కాన్సోనంట్ స్పిరిట్ తగిన మోతాదులో అవసరం. రోజు మనిషికి
40--60 యం ఎల్ బ్రాంది, విస్కీ తీసుకుంటే హార్ట్ కు మంచిది వీటిలో ఉండే హెచ్ డి ఎల్ కొలెస్ట్రాల్ ఆంటి ఆక్సిడెంట్ గ పనిచేస్తాయి.
130--150 యం ఎల్ వైన్ , 350 యం ఎల్ బీర్ తీసుకుంటే మంచిది.
ఒకవేళ ఈ మోతాదుకు మించి తాగితే వాటిలో ఉండే టాక్సిస్ ప్రొడక్ట్స్ రిలీస్ అయ్యీ హార్ట్ డ్యామేజి అవుతుంది. మరొక డాక్టర్ గారు పైన చెప్పిన దానికి ఎలాంటి శాస్త్రీయమైన ఆధారాలులేవని కాకపోతే చాల తక్కువ మొత్తంలో
అమావాస్యకో, పున్ననికో పండగలకో, పంక్షన్లకో, నెలకో, సంవత్సరానికో ఒకసారి మద్యం ని సేవిన్చితే పరవాలేదు కానీ రోజుకి,పుటకి, గంటకి, అర్ద గంటకి ఒకసారి తాగితే మాత్రం చాల ప్రమాదం అని సెలవిచ్చారు.

మా ఊరిలో ఒక్కప్పుడు దొంగచాటున సారా, కోటార్ సిసలు, బీర్లు మొదలగునవి ఒకటి , రెండు చోట్ల తప్ప మరేకడ దొరికేవి కావు. ప్రస్తుతం బ్రాంది షాప్లు 5 కు పైగానే ఉన్నవి. సాయంత్రం అయిందంటే చాలు ఎలాగు అందుబాటులో ఉంది కదా అని గ్రామా ప్రజలు మరియు యువత సహితం తక్కువ కాదు అన్నట్లు తెగ తాగుతున్నారు. తాగి రోడ్డు ప్రమాదాలు, ఘర్షణలు, రోగాలు, పిల్లల పట్ల నిర్లక్ష్యం, ఉద్యోగ విధుల పట్ల అలసత్వం లాంటి వికృత ప్రమాదాలు చోటుచేసుకుంటున్నాయి. ఇది మా ఒక్క ఊరిలొని జరుగుతుంది అంటే పొరపాటు, ప్రతి ఊరిలో, ప్రతి పట్టనాలల్లో , ప్రతి దేశాలల్లో జరుగుతున్న వాస్తవం అని , మొన్న ప్రపంచ ఆరోగ్య సంస్థ (డబ్ల్యుహెచ్‌ఓ) కూడా పేర్కొంది. మద్యం వ్యసనంగా మారితే ఎయిడ్స్‌ కంటే ప్రమాదకారి అని కూడా తెప్పింది. ఇకపోతే మా ఊరి విషయాని కొస్తే మొన్న పండుగకు తాగి వాహనాన్ని నడపడం వల్ల ప్రమాదం జరిగి రెండు నిండు ప్రాణాలు బలైన విషయం అందరికి తెలుసు. ఆ సమయం లో మేము కొందరం కలసి మన ఊరిలో మద్యాన్ని, మద్యం షాప్లను ముషివేస్తే బాగుంటుందని చెప్పి గ్రామా ప్రజల్లో కొంతమందికి చెప్పాము , ప్రజల నుండి మాకు చేదు అనుభవం ఎదురైది . మన ఊరి లో షాప్ లు మూసివేసి నంత మాత్రాన తాగుడు బంజేస్తారా... , తాగేవాడు మన ఊరిలో కాకపోతే పక్క ఊరిలో తెచ్చుకొని తాగుతాడు...., ఈ రోజుల్లో ఎవడు తాగనోడు....., వాడు తాగి బండిని ఎందుకు నడపాలి.... , ఇలా తాగి సచ్చేటోడు సావని అన్ని కూడా సెలవిచ్చారు తప్పితే మేము బెల్ట్ షాప్ లను ముఎంచడానికి ఒప్పుకోము అన్నట్లుగా సమాదానం ఇచ్చారు. ఇదే సమస్యను సర్పంచ్ గారి దృష్టికి తేసుకేల్లుతే తప్పకుండ బెల్ట్ షాప్ లను ముఎంచడానికి కృషి చేస్తాను, మరో రెండు మూడు రోజుల్లో ముఎంచుత అనేటట్లు మాట్లాడి, హామీ ఇచ్చి 2 నెలలు దగ్గరి కోస్తున్న ఇంతవరకు ఎలాంటి మార్పు లేదు. సర్లే మన ప్రభుత్వానికి బుద్ది లేదు జనాల ప్రాణాలతో చలగాటం అడుతున్నారు. అసలు ఈ సమస్త్య ప్రపంచ సమస్యగా నేడు అందరిని పట్టిపిడిస్తుంది. ఇదంతా మద్యాన్ని ఒక ఆదాయ వనరుగా ప్రభుత్వాలు గుర్తిస్తుండటంతో ఈ సమస్య నెలకొంది.


మద్యపానం వల్ల కొన్ని నష్టాలు.......


1) ఒక్క చుక్కేఅనిఅనుకోవద్దు.కొన్నిచుక్కలుకలిసిమహాసముద్రమై జీవితాన్ని ముంచేస్తుంది.
2)మద్యపానం కుటుంబ నాశనం అని గుర్తుంచుకోవాలి.
3)మద్యం అల్లరిపాలు చేస్తుందని మరచిపోవద్దు.
4)మద్యపానం నిన్ను అప్పుల అప్పారావుగా చేస్తుంది.
5)మద్యపానం వల్ల ఒక్కోసారి ఉద్యోగాలూడతాయి.
6)మద్యపానం వల్ల ఇల్లు గుల్లవుతుందని తెలుసుకోవాలి.
7) శారీరక ,మానసిక ఆరోగ్యమ్ పై ప్రభావం చూపుతుంది.
 పురుష జన్యు లక్షణాలైన శుక్ర కణాలు నశిస్తాయి.
9)అలసిన, సొలసిన జీవితానికి త్రాగుడు కాదు, మంచి ఆహారం ముఖ్యం.
10) కేవలం మత్తును కలిగించే పదార్థాలు శాంతిని, నెమ్మదిని, విశ్రాంతినిస్తాయని తలచటం పొరబాటు. మానసిక, శారీరక విశ్రాంతిని సహజంగానే పొందడానికి అలవాటు పడాలి.
11)త్రాగుడు మా వంశపారంపర్య అలవాటు అని త్రాగే అలవాటును మీరు సమర్థించుకుంటే మీ జీవితాన్ని మీరే చేతులారా నాశనం
చేసుకున్నవాళ్ళు అవుతారన్న విషయం గ్రహించండి..
12) నరాల ఒత్తిడి, కోపం రేగినప్పుడు త్రాగుట వుత్తమం అని అనుకోవద్దు. అలా అది చిన్న పొరపాటు నుండి పెద్ద పొరపాటుకు అవుతుంది .

                                     ఖచ్చితంగా త్రాగుడు మానివేయాలి అనే దృడమైన కోరికను కలిగి వుండాలి. మద్యపానాన్ని మానలేకపోతున్నామని బాధపడేకంటే మానేందుకు మనంకనీస ప్రయత్నం చేస్తున్నామా లేదా అని ప్రశ్నించుకోవాలి.
వీటన్నింటినీ దృష్టిలో వుంచుకుంటే మద్యపానాన్ని నీ అంతట నీవే మానివేయడానికి అవకాశం వుంటుంది. ఇలా చెప్పుకుంటూ పోతే మద్యం గురించి ఒక పుస్తకమే రాయవచ్చు.
ఓపికతో చదివినందుకు ధన్యవాదాలు!!

మీ,
కడవెండి సీతారాంపురం.